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两个可爱的小宝宝在半夜被爸爸打呼噜,和妈妈一起看节目:我太辛苦了

发布时间:2020-07-16 08:48:11  来源:网络
核心提示:有一个爱打鼾的家庭有什么经历?如果它是一个睡得很深的人,你可能不会注意到任何事情,整晚都睡得很好;但是如果你没有睡得很深,那对其他...

有一个爱打鼾的家庭有什么经历?如果它是一个睡得很深的人,你可能不会注意到任何事情,整晚都睡得很好;但是如果你没有睡得很深,那对其他家庭来说就是折磨。

曾经在网上看到一则视频,视频内容让人又好气又好笑。

在视频中,一家四口静静地睡在一张大床上,谁知道半个晚上,

姐妹俩呆萌地揉了揉眼睛,没有大哭大闹,也没有叫醒沉睡中的爸爸妈妈,而是互相依偎在床边看爸爸打鼾。

这样盯着也不是办法,两个小家伙面面相觑,妹妹用眼神跟姐姐求助,姐姐说:我不管。妹妹只好表示:那咱俩就耗着。姐姐中气十足:耗就耗。

过了一会,事情似乎出现了转机——

突然,父亲突然一翻身,母女三人被这一变吓了一大跳,睡得瞬间失去了一半以上。母亲抱着妹妹,护着姐姐,安慰孩子说:没事的,奶奶很快就会来的...

宝爸呼呼大睡,妈妈和大宝二宝却被吵醒,依偎在床边,一副

关于

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一个适宜睡眠的环境有助于提高孩子的睡眠质量,像案例中宝爸大声打鼾吵醒孩子的情况,已经影响到了孩子的睡眠。为了让娃拥有好的睡眠,家长要让环境处于比较安静的状态,同时温度、被褥等都要把控好。

有些孩子在睡觉前玩激烈的游戏,情绪无法平静下来;有些孩子被父母强迫开始在单独的房间睡觉,恐慌和不安,这些都是不好的睡前状态。在睡觉之前,如果孩子太兴奋或太害怕,父母不妨耐心地安抚他们,让他们有一个良好的睡眠状态。

孩子越小,睡眠时间就越长。现在中小学生学习压力大,有的家长也拼命把压力压在肩上,报各种培训班,兴趣班,导致孩子时间不够,睡眠时间也大大减少。我们应该明白睡眠关系到孩子的成长和发展以及身体健康,所以家长一定要注意不要给孩子太大的压力。

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